Jag har åter igen blivit duktig och tagit upp träningen! MÅSTE få ordning på dyngsrytmen så jag kan börja äta ordenkligt, funderar starkt på att börja köra på som jag gjorde förra våren då jag gick ner 10 kg på mindre än två månader, jag vet inte vad jag väger har inte vägt mig på en månad så det har ju förhoppningsvis hänt något, just nu är jag så uppsvullen, beror säkert på all stress och att jag har tappat mina mat rutiner, men som sagt ger aldrig upp för en dag kommer jag att vara där! Vill bara få ut all luft ur magen så jag inte ser gravid ut längre xD hahaa inte så bra, så folk kommer snart tro att jag är på smällen!  

Känner en sådan himla lust att bara köra sten hårt nu, speciellt när jag fått ihop mina nyårs löften, det är sommar tider och typ 4 månader, och tills dess har jag goooooda möjligheter att ta mig dit jag vill! om jag bara håller all motivation uppe! Men förra våren tog jag steg ett, nu är det dax att ta steg två faktiskt, sen ska jag forma så fina muskler! hihi ååhåå känner för att gå och dra ett till pass i gymet, men det är imorgon det blir dubbel pass! Medan alla andra är på krogen och super bort hjärn celler och gör bort sig så kommer jag stå och träna i gymet! haha låter så jäkla bra!

Lite insperation!

Asså vad är problemet, tänker inte göra nån stor sak av det, men jag har sagt att denna blogg är till för att de som vill ska kunna få inspiration även veta att det finns fler som inte har det så jävla bra! Att få nervärderande komentarer ingår inte i mitt syfte, så tycker du inte om det jag skriver klicka på det där krysset och gå vidare, jag vet själv med mig att jag har IQ som är tio gånger högre än den idioten som valde att skriva det den skrev, att jag är fett begåvad på tusen olika sätt, bara det att jag har det lite svårt.. men det är äckligt?! Slår vad om att du är en liten patetisk liten snor unge som knappt fått känna på vad livet handlar om än, men det kommer till dig oxå en dag det kan jag lova! Positiv stämmning är det ända jag vill ha här! Respektera! Människor som saknar respekt är fruktansvärt låga människor och kommer aldrig ta sig långt i livet kom i håg det ;)

Blivit lite små besatt av Cup Of Soup, någon tomat smak, nu ska jag göra en liten rolig sak sen ska jag träna!  

Har varit lite deppiga dagar senaste tiden. Men i torsdags tog jag tjuren vid hornen och allt slutade väll rätt bra faktiskt! Seen gjorde jag en cp dålig helg som va bra med oxå tack vara mitt underbara sällskap, men nu är det lixom slut på sånt här jävla skit jag hållit på med, ska börja med en ny start int ha life och har satt upp mål för kommande år, SOM jag TÄNKER jag allt jag kan för att efterleva, måste ju växa upp nån gång och ta tag i mitt liv, faktiskt! Så nu kommer det bli en positivare inställning till livet och framtiden, så ska jag nog se att jag kan fixa detta! 

Här är min fiina lista! 

Nyårs löften 2012! 

¤ Påbörja och gå behandligen! 

¤ Träna regelbundet och fortsätta äta GI!

¤ BLI FITT! 
 
¤ Sluta dricka alkohol!

¤ Ta hand om hår, hy, naglar och kropp! 

¤ Sluta träffa tillfälliga killar. 
 
¤ Fixa betyg och B kurser!

¤ Få stipendium 

¤ Komma in på Make Up Skola!

¤ Sluta röka 

¤ Åka utomlands 

¤ Skaffa sommar jobb! 

¤ Bli lycklig! 

Tror det blir en super bra början faktiskt! WIHOO!

Dax att ta tjuren vid hornen! 

mer om detta senare...

Alltså vilket hell det är nu, skit snacket fortsätter jag orkar inte bry mig egentligen, men klart som fan man bryr sig när det handlar om dig, och det är dina vänner som håller på.. Vet ni det är KILLAR de jag snackar om, jag som alltid trott att de är lite bättre när det kommer till sånt, kanske därför jag bryr mig, för att jag inte trodde det om dem. Igår fick jag ett sms då av en av denna, där han erbjöd att jag kunde prata med honom, för jag verka så nere. EEEH....?!?!!?!?! JA för du beter dig som om jag är lika mycket värd som en trasig socka.. jag sket ju i att svara såklart, han är en vuxen människa kan han inte komma och snacka med mig irl eller?Tnågra timmar senare så sittar han och kallar mig för bitter fitta inför en av mina tjej polare. JAHA tack?! 

Men såhär är det va, jag lider av Borderline, jag är överkänslig, och tar väldigt illa vid mig, med tanke på att jag redan ser ner på mig själv så mycket så gör det tio gånger ondare när andra trycker ner mig, även om det kan uppfattas som små saker. Borderline kan uppstå både via arv och miljö, jag tror jag har en släng av båda, men mest miljö. Hela mitt liv har folk fått tala om för mig hur ful och tjock jag är. Att jag är dålig, inte klarar något, att jag kan göra bättre att jag ät si och så. Jämt och ständigt, ni som pluggat psykologi vet vad jag snackar om när jag säger hur negativt detta påverkar ett barn och allra hellst när man är i tonåren. Det är till viss del tack vare alla dessa förskräckliga människorna som jag har blivit ett Borderline freak. Som inte kan leva ett fullständigt "normalt" liv. Jag kommer till en folkhögskola där man jobbar mycket för att man ska få den hjälp man behöver och dessa lärare vet mycket vad olika diagnoser, bokstavskombinationer och missbruk handlar om. Så kommer klass kompisar och snackar ner en, är otrevlig när jag är i närheten och beter sig som 13 åriga fjortisar, och jag har inte gjort dem något. Alltså jag vet inte men jag tycker att folk fått trycka ner mig allt för länge, så kommer jag hit så fortsätter det.. ÄR DET KONSTIGT ATT JAG ÄR BITTER?!

Blir så jävla le, men ska ta ett rejält snack md dessa kolhuvuden så får vi se vad det leder till!  

Hat gött!  

Jag är resultatet av de ord och de handliger som omger mig och har omgett mig! 

Precis duschat efter dagens 65 min pass, det är lite roligt börjar se skillnad på kroppen i spegeln, och när jag står där och det är tungt så kör jag på, för jag vet att resultatet är värt det, jag är en krigare! Så nu avnjuter jag en lite sen middag bestående av tre ägg och en burk tonfisk, protein rikt! JA! Nu kanske det är så att folk inte gillar stekta ägg lika mycket som jag men jag äter ägg varje dag! Det är lika gott varje gång<3 Lite konstigt, blir mätt på lite och inget nu för tiden, det är väll bra. Fuskade och tog en pizza i Lördags, tredje biten, tänk så här normal stora bitar tre blir en halv Pizza typ, tredje biten höll jag på att total avlida, för magen gjorde så fruktansvärt ont för den va så full!! Senast fyra veckor sedan kunde jag tryck i mig en hel, hade inte gått nu kan jag garantera! Men nu så är jag på bättre humör, träningen har en tendens att framkalla endorfiner (stavning?) och då mår man bra!! 

Lite mer Thinspo! 

sån här mge vill jag ha!

HAHA snAAAArt så!  

Jag säger till dig att det gör ont att stå på golvet..

Du ger mig en stol att stå på, du hjälper mig upp.

Väl uppe när smärtan är påväg att försvinna, lätta upp.

Sparkar du undan stolen under mina fötter hårt.

Jag faller ner mot marken och det smärtar hårdare än någonsin förut! 

Idag har det varit en jävla dag, har ialla fall gått på promenad i ca en timme.

Vad gör man när du hör någon du trodde va din vän prata bakom din rygg, när han tror du inte är där men du sitter precis bakom?

Dra år helvete, du har inget i mitt liv att göra!

Dikten ovan handlar dock om något helt annat, men den skulle lika gärna kunna passa in på denna situation.

Jag är inte någon vek liten flicka som inte vågar säga vad jag tycker och tänker, jag är inte en sån som låser in mig på rummet och gråter, jag låser in mig på rummet för att inte slå en stekpanna i skallen på dig. Behöver jag gråta kan jag göra det precis framför dina ögon, jag behöver inte gömma mig. Det är när hjärn spökerna bryter ner mig, då kan jag gråta, då vill jag att ingen ska se. Det händer inte ofta men när det väl gör det, då är det rejält. Sen lättar trycket ett tag och jag kan ställa mig upp på benen och gå vidare med ett leende på läpparna. För är det något jag inte vill att folk ska se är har jag kan bryta ner mig själv så förbannat mycket, så jag tänker inte låta någon annan bryta sönder mitt hjärta i smyg när jag är så förbannat jävla duktig på att göra det helt själv. Jag har inte alltid sett på situationen på detta sätt. Men det som inte dödar gör dig starkare, så precis allt du gör för att bryta ner mig, får mig att växa så se på dig som en ännu ynkligare människa än tidigare, till slut är du så liten att jag kan knäcka dig med bara tanken. kom ihåg det. Alla där ute som har ett behov av att störa sig och trycka ner andra människor, tänk på vad jag precis skrev. Du kanske ska reflektera över dig själv innan du ger dig på någon annan. För det finns inge fulare än folk som just trycker ner andra människor. Och skit snack... Låt mig säga dig, skit snack klär INGEN!

Vi hörs senare!   

Hej igen.. Så nu är det nya steg, nytt mål, nya strategier!

Till att börja med, en gång hjärn spöken, alltid hjärn spöken! De tar kol på mig, ibland ligger de undangömda i mörkret, för att åter igen hoppa upp och ta ihjäl min vardag. Jag kommer nog aldrig att duga i mina ögon, men det få man lära sig att leva med helt enkelt. Det som är jobbigast är när det inte är hjärn spökerna som tar ihjäl min vardag utan en eller flera andra individer i min närvaro, och det värsta är att när detta händer är att då passar även hjärn spökerna på att hoppa fram och göra allt ännu lite mer jävligt. Jag måste erkänna det, denna blogg kommer inte alltid vara lika positiv som den en gång va. Men vad är livet, inte så värst positivt, inte mitt liv i alla fall.  

Det har hänt saker sedan sist, jag har fått borderline diagnos och väntar på att få starta DBT behandling. Lära mig leva med mig själv och mina överdrivet starka känslor och reaktioner. Jag är små fet och tränar ca 6 dagar i veckan, först 50 min pass och nu 60 min pass, inne på vecka tre nu. FÖRSÖKER äta efter GI för det är det som passar mig bäst, med tanke på att jag har en tendens att ibland inte äta något alls. Denna tendens kämpar jag med fortfarande! 

Skriver mycket, det har blivit min terapi istället för att skada mig själv. Skriver dikter, poesi, låtar och har även börjat på en själv biografi. Inte det enklaste jag gjort. Tänker kanske publicera något kapitel nu och då för att kanske kunna få lite komentarer och hjälp hur saker och ting kan bli bättre, vi får se. 

Jag är en väldigt hjälpsam människa, jag vill att det jag skriver här ska vara för att kunna hjälpa andra människor med liknande problem. Försöker att alltid se ljust på livet, men det är inte lätt, men att försöka är ett steg i rätt riktning! Jag har varit dum och naiv också, jag hatar karlar de ska bara ställa till det för en, alltid, så hårt. Varför jag ens bryr mig är ju väldigt intressant bara det. 

Men slut på det negativa, jag körde ett hårt 60 min pass idag på löp bandet, och det va otroligt uppiggande och fick mig att må aningen bättre faktiskt. Jag försöker att se detta som en jätte bra start på en förändring, förra gången gjorde jag felat att jag satte upp en tids gräns, nu får det ta den tid den tar, men jag vill fortfarande ner till 55 kg! jag tänker inte ge upp förens jag är där, för fan nu lite cm siffror! 

Vikt och mått den 26 / 10 2010 START! 

Vikt 76 KG 

MÅTT 

Byst: 100 cm

Över arm: 30 cm

Midja: 83 cm (då ligger hälso risken vid 88cm)

Mage vid naveln och runt: 105 cm

Rumpa: 108 cm

Lår: 65 cm 

Knä: 42 cm  

Vikt och mått den 31 / 1 2011 ANDRA KOLLEN! 

Vikt: 70 kg   - 6 KG

MÅTT 

Byst: 99cm    -1cm

Över arm: 29cm    -1cm

Midja: 80cm   -3cm

Mage vid naveln och runt:  99cm   - 6cm

Rumpa: 105cm   -3cm

Lår: 62cm   -3cm

Knä: 38,5cm   - 4,5cm 

Vikt och mått den 23/1 2012

Vikt: - ingen aning 

MÅTT

Byst: 96 cm  - 3 cm total  - 4 cm

Över arm: 27 cm  -2 cm  total  - 3 cm

Midja: 78 cm  - 2 cm total  - 5 cm 

Mage vid naveln och runt: 96 cm  - 3 cm total  - 9 cm  

Rumpa: 104 cm  - 1 cm  total  - 4 cm 

Lår: 60 cm  - 2 cm  total  - 5 cm 

Knä: 39 cm  + 0,5 cm total  - 4 cm 

Det såg rätt bra ut om man jämför med hur det har sett ut, så nu är det väll bara att fortsätta i rätt riktning! Wiho! 

Lite THINSPO!!